ケアプランセンターリアンからのお知らせ

カフェリアンを開催しました

今月は、雪も解けてなくなり、足元が良くなって、外出の機会が増えることから

少し体を動かしていただこうと、ずぅーしーほっきー体操をしました。

準備運動で体をあたためて、DⅴDを見ながら、音楽に合わせて体操しました。

体操のあとは、コーヒータイムです。あたたかいコーヒーで心も体もポッカポカ~!

 

リアンでは毎月、内容を変えて皆さんと一緒に行え、楽しめることを行っています。

ぜひ、気軽にお立ち寄りください。

 

 

 

 

 

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